Um programa gratuito para Android, da Olson Applications Ltd.
Se você quer uma maneira rápida e fácil de ficar em forma e saudável, você deve definitivamente experimentar o Pilates de 5 minutos. Com este aplicativo, você pode realizar de forma fácil e segura exercícios de pilates curtos e eficazes que o ajudarão a perder peso e melhorar sua forma física.
É um ótimo aplicativo de treino que possui muitos exercícios diferentes que você pode realizar em 5 minutos ou menos, tornando-o ideal para iniciantes e pessoas ocupadas. Cada exercício é simples, eficaz e possui imagens claras e instruções detalhadas para garantir que você execute os exercícios corretamente e obtenha os melhores resultados.
Além disso, este aplicativo possui uma função de cronômetro que ajudará você a manter seu treinos curtos e eficazes.
